Vos rêves et leurs messages

Publié le 13 avril 2011 par Franzi Neuf

Rêver d’être pourchassé

Nous rêvons souvent d’être poursuivis. Ces rêves peuvent même nous suivre toute notre vie. La plupart des experts estiment que ce genre de rêves est un reflet de l’anxiété du rêveur.
Etre poursuivi ou pourchassé en rêves peut se présenter sous différentes formes. Souvent, le rêveur est poursuivi par quelqu’un qui pourrait lui faire du mal ou même le tuer. Ces rêves sont souvent tellement réalistes que le rêveur pourra avoir peur pendant quelques minutes après le réveil.

Le rapport avec notre vie éveillée

Qu’est ce qui, dans notre vie quotidienne pourrait nous amener à être chassé dans nos rêves ? Peut-être que nous savons ce que nous devons faire, mais pour une raison quelconque, nous l’avons évité. Cette action que nous évitons dans notre vie éveillée pourrait être l’attaquant dans notre rêve. Au lieu de faire face et de prendre les mesures nécessaires, nous choisissons de fuir. Donc, ce rêve représente les choses que vous essayez de fuir ou d’éviter, comme mettre fin à une mauvaise relation, un travail que nous détestons, ou peut-être simplement un rapport que nous devrions faire.

S’en débarrasser

Donc, si vous êtes poursuivi en rêves, il suffit peut-être de trouver ce que vous évitez dans la vie réelle, de l’affronter jusqu’à régler le problème. Ceci fait, il y a de forte chance que ces rêves disparaissent.
Parfois, l’attaquant dans le rêve n’est pas quelque chose que vous évitez, mais peut même être vous-même. Des sentiments de ressentiment, de colère et de peur peuvent souvent venir dans vos rêves sous la forme menaçante d’un attaquant. Encore une fois, en réalité, l’attaquant se trouve être une facette de votre vie.
Parfois, vous pouvez résoudre un rêve en affrontant l’attaquant dans le rêve. Cela peut être difficile pour certaines personnes, car ils sont incapables de prendre un rôle actif dans l’état de rêve. Si vous êtes en mesure de le faire, tirez-lui dessus. Demandez à l’attaquant ce qu’il veut et pourquoi est-il à vos trousses, peut-être vous donnera-t-il la réponse à vos interrogations.
Les rêves où l’on est pourchassé n’ont pas toujours une signification symbolique. Parfois, ils représentent simplement une peur d’être victime d’un crime. Ce type de peur est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Celles-ci, en particulier si elles vivent dans une zone à taux criminalité élevé, se sentent souvent en danger dans leur vie éveillée, et cette crainte influence plus leur état de rêve.
Il n’est pas vraiment indispensable de comprendre votre rêve dans le détail, vous vous en débarrasserez tout simplement en recherchant leur cause première.

Lisez également :
10 règles d’or pour interpréter vos rêves
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Rêves et développement personnel

Publié le 21 mars 2011 par Franzi Neuf

L’interprétation des rêves est-elle une méthode de développement personnel valable ?

J’ai envie de vous répondre oui, mais il faut, bien sûr nuancer cette réponse. Tout est dans la validité de l’interprétation.

Un peu d’histoire

L’histoire est remplie d’exemple de l’influence des rêves sur les choix et comportements des êtres humains. Dans certaines civilisations anciennes, on était incapables de distinguer le monde réel du monde des rêves. On considérait ce dernier comme une extension du monde réel, et l’on pensait même que l’univers onirique était le plus important.
On sait que pendant l’ère Romaine, les rêves étaient relatés au Sénat pour ensuite être analysés et interprétés.
L’interprétation des rêves était un domaine si important pour les généraux que les interpréteurs de rêve ont souvent accompagné les chefs militaires dans les batailles.
Les Gréco-romains analysaient souvent les rêves dans un contexte religieux et les considéraient comme envoyés par des dieux. Des temples étaient érigés en l’honneur des rêves. On pensait que les malades pouvaient être soignés grâce à leurs rêves en dormant dans ces temples.
En Égypte, ce sont les prêtres qui interprétaient les rêves car on considérait qu’ils avaient un aspect religieux. On en retrouve des traces dans les hiéroglyphes. Les personnes ayant les rêves les plus colorés et les plus significatifs étaient considérées comme particulièrement bénies des dieux. Ceux qui savaient interpréter les rêves étaient réputés êtres doués de pouvoirs surnaturels et avaient un meilleur statut social.
Dans la Bible, les rêves sont mentionnés plus de 700 fois. Dans de nombreux cas, les rêves étaient souvent considérés comme une forme de prophétie. Les gens ont souvent interprété leurs rêves comme des présages ou des avertissements, et ajusté leurs activités en conséquence. Dans certains cas, les rêves étaient considérés comme l’œuvre de démons, destiné à semer la confusion chez le rêveur.

Rêves et Psy

Vous trouverez sans doute de nombreux avis divergents sur la validité de l’interprétation des rêves. A partir du XIXe siècle Sigmund Freud , Carl Jung puis Edgar Cayes, entre autres, ont développé des théories qui ont donné une base scientifique à ce domaine . Depuis l’étude des rêves continue de jouer un rôle important dans le domaine de la psychothérapie, ce qui montre bien le lien avec notre personnalité.
Une bonne compréhension de nos rêves est la voie la plus directe pour dialoguer avec notre subconscient, ou selon Jung avec l’inconscient collectif. C’est en plus une méthode simple et sans danger en comparaison de l’hypnose ou autres d’approches paranormales. Nous rêvons naturellement, sans chercher à le provoquer, alors profitons-en.

Interprétation

L’interprétation de vos rêves peut être très amusante, mais elle peut également vous amener à les comprendre et à en tirer des leçons. Les rêves sont comme des messages codés que votre subconscient envoie à votre conscient. Quand vous les décodez, vous accédez à la richesse de la sagesse intuitive. Ceux dont l’approche est plus spirituelle parleront d’une connexion avec la sagesse universelle ou, pourquoi pas, avec Dieu.
Contrairement à ce que certain pense, vous seul pouvez valablement interpréter vos rêves. Beaucoup de gens ont écrit des  » dictionnaires des rêves  » qui décrivent ce que chaque partie du rêve symbolise. En fait, le même rêve peut avoir des significations infinies, selon la personne qui l’a rêvé. Le point important est plutôt : qu’est-ce que cela signifie pour vous ?
L’interprétation des rêves n’est pas un domaine où l’on peut développer une expertise immédiate. Cela demande du temps et de la pratique. D’abord, rappelez-vous les choses suivantes :
Les rêves sont souvent la réponse de votre inconscient à l’activité de la journée et proposent alors une solution à un dilemme. Cherchez donc à relier le rêve à vos activités quotidiennes, parce que les rêves peuvent être rétrospectifs.
Observez tout particulièrement les rêves récurrents. Ceux-ci illustrent souvent le progrès ou l’échec.
Soyez pratique dans vos interprétations. D’abord, cherchez toujours une leçon. Qu’avez-vous refusé d’accepter ? Quels sont vos blocages ?

Développement personnel

En tant que méthode de développement personnel, je vois deux approches dans l’utilisation des rêves, une passive, l’autre plus active.
Avec la méthode passive vous essayez simplement de retenir les rêves que vous faites naturellement, puis, en les interprétants, de comprendre les messages qui vous indiqueront la voie à suivre pour progresser.
Méthode plus active, le travail avec les rêves lucides.
Les rêves lucides surviennent lorsque vous réalisez que vous dormez.  » Ah mais ce n’est qu’un rêve ! « . La plupart des rêveurs se réveillent lorsqu’ils se rendent compte qu’ils sont en train de rêver. D’autres ont cultivé l’aptitude à rester lucide pendant un rêve. Ils participent activement au cours du rêve et peuvent prendre des décisions et influencer l’issue du rêve.
Le rêve lucide peut être un outil de développement personnel mais reste particulièrement difficile à maîtriser. Avant d’aller dormir, prévoyez ce que vous ferez dans vos rêves lucides. Cela vous aidera à influencer votre subconscient en lui faisant accepter vos suggestions. En travaillant vos problèmes dans vos rêves, vous contribuerez à les régler dans la vie réelle.
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10 règles d’or pour interpréter vos rêves
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Les Rêves Lucides

Publié le 5 mars 2011 par Franzi Neuf

Les rêves lucides surviennent lorsque vous réalisez que vous dormez. “Ah mais ce n’est qu’un rêve !”. La plupart des rêveurs se réveillent lorsqu’ils se rendent compte qu’ils sont en train de rêver. D’autres ont cultivé la faculté de rester lucide pendant un rêve. Ils deviennent un participant actif au cours du rêve et peuvent prendre des décisions ainsi qu’influencer la conclusion du rêve.
Apprendre à faire des rêves lucides intentionnellement est un outil de développement personnel. Il peut vous aider à résoudre certains de vos problèmes parce que vous pouvez jouer un rôle actif dans vos rêves. Cela peut procurer également beaucoup de plaisir!

Le Rêve lucide est un art difficile à maîtriser, mais il y a des méthodes pour vous aider à atteindre cet état.
Juste avant de vous endormir, faites de l’autosuggestion: « Quand je rêverais, cette nuit, je serais conscient d’être dans un rêve » (utiliser une phrase qui vous convienne).
Il est important de vous répéter cette phrase le soir avant de dormir, mais vous pouvez également le faire tout au long de la journée. Parfois, au moment où vous faites cette suggestion, vous pouvez effectivement vous souvenir d’un rêve précédent! Restez alors dans une attente positive, sans tension accueillant avec curiosité et bienveillance les images qui vous arrivent.

Ensuite, il s’agit de travailler sur le souvenir de vos rêves dès votre réveil. En utilisant vos ressources intellectuelles pour vous en souvenir, vous créez un pont entre l’esprit conscient et l’inconscient. En fait, Vous avez peut-être déjà fait des rêves lucides mais vous ne vous en souvenez plus.!
La dernière étape consiste à essayer de rester dans un état de demi- sommeil le plus longtemps possible au réveil. Vous rêver souvent juste avant vous vous réveiller le matin, donc si vous pouvez rester immobile et de garder les yeux fermés, vous pourrez être en mesure d’entrer de nouveau dans le rêve, mais en restant conscient, créant ainsi un type de rêve lucide en équilibre entre le sommeil et la veille.

Une des difficultés communément rencontrés par ceux qui essayent de faire des rêves lucides, est de se réveiller dès qu’ils se rendent compte qu’ils rêvent. Cela vient du fait que d’essayer de faire des choix pendant le sommeil fait travailler l’esprit conscient et provoque le réveil.

La pratique vous aidera à régler ce problème, mais une technique peut vous aider. Avant de dormir, prévoyez ce que vous ferez dans vos rêves lucides. Cela supprime un élément de choix conscient lors de vos rêves, ce qui vous aidera à rester dans votre rêve.

Pour plus d’informations :
10 règles d’or pour interpréter vos rêves
et
Le Monde Fantastique des Rêves

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Avez-vous de bons amis ?

Publié le 21 février 2011 par Franzi Neuf

Les amis

Avoir des amis est agréable dans la vie, mais plus important encore est d’avoir de bons amis. Mais qu’est ce donc qu’un bon ami ? Quelles différences avec un ami ordinaire ? Et qu’est-ce que l’amitié ?
Commençons donc par voir s’il est possible de définir l’amitié ? Qu’est ce qu’une relation d’amitié ? Quelles sont les qualités de cette relation ? Lorsque deux personnes partagent des intérêts communs, prennent soin les uns des autres, sont heureux d’être ensemble et de s’entraider, on considère qu’ils sont amis. Est-ce une bonne définition? Elle couvre largement les domaines de l’amitié.

Les intérêts communs

Pour être un bon ami, peut-être devons nous aller plus loin. Voyons cela. Disons que vous partagez des intérêts avec votre ami, par ailleurs d’autres sujets vous intéressent mais pas votre ami. Est-ce que cela en fait une amitié ordinaire ? Réfléchissez un instant et comptez vos bons amis. Cherchez maintenant les intérêts que vous partagez et ceux que vous n’avez pas en commun. Y a-t-il une formule mathématique? Peut-on être un bon ami, même si l’on ne partage que très peu d’intérêts ? Oui, bien sûr, à condition, bien entendu, que les autres critères évoqués plus haut soient respectés?

Prendre soin de l’autre

Qu’en est-il de prendre soin les uns des autres ? Souvent nous constatons que les amis ne sont pas toujours là au quotidien, mais quand il y a une situation de crise, ils viennent à notre secours rapidement et peuvent faire preuve d’un dévouement sans limites. Cela veut-il dire que, même si un ami ne s’occupe pas beaucoup de nous tous les jours, il (ou elle) peut tout de même être un bon ami si l’affinité est forte par ailleurs ?

heureux d’être ensemble.

Être heureux d’être ensemble. Cela voudrait-il dire que l’on fréquente en priorité les bons amis au détriment des amis ordinaires ? Les bons amis doivent-ils être toujours ensembles? Que faire s’ils ne peuvent se voir pendant un mois ou plus ? Cette notion est indéfinissable, n’est-ce pas ? Parce qu’être le bon ami de quelqu’un peut signifier que nous prenons soin de lui, mais ne le montrons pas toujours. Que nous sommes prêts à l’aider si le besoin s’en fait sentir. Que même si nous ne sommes pas tout le temps ensemble, nous aimons être ensemble. Nous le défendons sans réserve chaque fois que c’est nécessaire.

Distance et temps

Un dernier critère très important pour juger de la qualité d’une amitié. Des amis peuvent rester éloignés pour une longue période, mais quand le besoin s’en fait sentir, ils sont là l’un pour l’autre. Il existe un lien qui reste fort malgré le temps et la distance. Ce lien qui les unit reste présent dans l’avenir. On dit toujours que c’est quant on a des ennuis qu’on peut compter ses vrais amis et il y a une grande part de vérité la-dedans.

Bons amis

Être bons amis signifie que nous nous aimons les uns les autres. Nous avons partagé de grands moments ensemble. Nous nous valorisons et nous respectons les uns les autres. S’il n’y a pas de liens de cœur, aucun signe extérieur ne peut révéler une bonne amitié.

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Signification des Rêves?

Publié le 15 février 2011 par Franzi Neuf

A quoi servent les rêves ?

L’utilité réelle des rêves est encore un sujet de désaccord entre les scientifiques des divers domaines concernés (médecine, psychiatrie, paramédical). Certains pensent que les rêves sont un moyen pour l’inconscient de se libérer des préoccupations de la journée pour repartir à zéro la journée suivante. D’autres vont plus loin et pensent que les rêves permettent de lâcher les excès de tensions. Tous les sentiments de colères ou de dégoûts, refoulés dans la journée pourraient alors s’exprimer à travers les rêves. D’autres encore croient que les rêves sont prémonitoires et nous préviennent des événements à venir. Il y a ceux enfin qui croient que les rêves contiennent des messages, soit de notre subconscient qui veut parler à notre conscient, soit de l’inconscient collectif ou même de Dieux.

Les rêves peuvent-ils prédire l’avenir ?

Depuis la nuit des temps, on trouve des théories qui décrivent les rêves comme prémonitoires, mais il n’y a aucunes preuves scientifiques qui viennent le confirmer. Nous pouvons sans doute citer autant de rêves prémonitoires qui se sont vu confirmer que d’autres qui ne se sont jamais réalisés. Sans compter tous ceux qui pourraient donner lieu à de nombreuses interprétations différentes. Lorsque vous dormez et rêvez, des détails remarqués par l’esprit subconscient sont inclus dans le rêve, et peut-être pourrez-vous comprendre certaines choses que votre conscient a manquées au cours de la journée. Ces indices supplémentaires vous pousseront peut-être à croire recevoir une prédiction pour le futur, alors que ce n’est qu’une déduction de votre subconscient.
Peut-être les rêves peuvent-ils être prémonitoires, mais ils ne le sont probablement pas tous, ne sont pas faciles à interpréter et le message, si message il y a, ne s’adresse qu’au rêveur qui pourra le mieux en comprendre la signification.

Rêvons-nous tous les soirs?

A priori, tout le monde rêve toutes les nuits, qu’on s’en souvienne ou non. Ceux dont on se souvient sont en principe ceux en cours au moment du réveil.

Combien de rêves par nuit?

En moyenne, nous faisons entre quatre et sept rêves par nuit. Sur une nuit de 8 heures, il faut compter à peu près deux heures de rêves.
Les étapes de votre sommeil.
Il nous faut de 30 à 90 minutes pour atteindre un état de sommeil assez profond pour rêver. Le sommeil profond va alterner avec le sommeil paradoxal (celui du rêve). Une session moyenne du sommeil paradoxal dure de 10 à 20 minutes, après quoi retour dans un sommeil profond. Puis après un certain temps, vous pourrez rentrer à nouveau en sommeil paradoxal. Chaque session du sommeil paradoxal contiendra son propre rêve unique.

Les enfants rêvent-ils d’eux-mêmes?

Une chose intéressante à noter ici : normalement les enfants ne rêvent pas d’eux-mêmes jusqu’à l’âge de trois ans. Les enfants de moins de trois ans ne sont pas dans leurs propres rêves. Cela pourrait expliquer pourquoi la plupart des enfants ne développent pas un fort sentiment de soi jusqu’à l’âge de trois ans.

Les rêves d’enfants ont-ils le même sens que les rêves des adultes ?

Dans la plupart des cas, les rêves sont le reflet de vos préoccupations et de l’expérience du monde éveillé et conscient. Parce que ces préoccupations et ces expériences sont différentes chez les enfants que chez les adultes, les rêves seront également différents.
Des études ont montré que les rêves des jeunes enfants n’ont pas de fort contenu émotionnel ou d’un scénario réel. Un enfant entre l’âge de 3 et 7 est souvent troublé par des cauchemars. Ces cauchemars sont souvent des réflexions de leurs propres craintes du monde réel. Comme des bruits, des monstres, et ainsi de suite. Les rêves des adolescents correspondent beaucoup à ceux des adultes.

Pour plus d’informations :
10 règles d’or pour interpréter vos rêves
et
Le Monde Fantastique des Rêves

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